Врач и автор Telegram-канала «Злой доктор Филатов» выступил с разъяснением о пищевой ценности популярных блюд, которые часто попадают в список нежелательных у диетологов.
По словам специалиста, пельмени и еще два блюда, традиционно считающиеся вредными, на самом деле содержат меньше калорий, чем принято думать.
Медик отметил, что многие россияне опасаются включать эти продукты в рацион, однако их влияние на организм не столь однозначно.
Тема питания и выбора продуктов регулярно обсуждается среди специалистов, поскольку рацион может оказывать влияние на общее состояние здоровья.
Филатов подчеркнул, что важно подходить к оценке блюд без предвзятости и учитывать их состав, а не только распространенные стереотипы.
Читать MedikForum.ru в
