Хотя исследования доказали способность средиземноморской диеты приносить много пользы здоровью, от старческого слабоумия она не защитит. Такой вывод сделали исследователи из Швеции.
Учёные из Университета Лунда решили исследовать роль диеты в развитии деменции, а также способность различных типов питания обеспечивать защиту от старческого слабоумия. Были проанализированы данные по питанию около 28 000 жителей Швеции за 20-летний период. В начале наблюдения средний возраст участников составлял 58 лет, и ни у кого из них не была диагностирована какая-либо форма деменции. Они заполняли дневники питания, в которых отражалась частота приёма пищи и те продукты, которые они употребляли.
Средиземноморская диета откладывает маразм на три года
За 20 лет у 7% участников исследования диагностировали различные виды старческого слабоумия, включая болезнь Альцгеймера и сосудистую деменцию. Затем учёные изучали приверженность участников эксперимента различным типам питания, включая и средиземноморскую диету. Помимо этого, учитывался возраст, пол, уровень образования и образ жизни. Исследователи исключили тех участников, у кого деменцию выявили в течение первых 5 лет с момента начала наблюдения, так как в этом случае роль питания установить было нельзя.
Средиземноморская диета может сражаться с деменцией
После проверки всех данных учёные не обнаружили существенной связи между соблюдением диетических рекомендаций, включая и следование средиземноморской диете и снижением риска деменции от всех причин. Не найдено доказательств и того, что следование какому-либо рациону вообще влияет на наличие биомаркеров, связанных со старческим слабоумием. А значит, средиземноморская диета не даёт никакой дополнительной защиты от деменции.
Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
Университет Лунда
ЗОЖ
университет в городе Лунд на юге Швеции, основан в 1666 году, второй старейший университет в пределах нынешних границ Швеции
Читать MedikForum.ru в
