Врач-токсиколог, кандидат медицинских наук Михаил Кутушов рассказал, по каким причинам витамины не усваиваются. По его словам, существуют антивитамины, которые сокращают содержание в организме полезных...
Врач-терапевт, дерматолог, кандидат медицинских наук Ирина Баранова рассказала о вреде полуфабрикатов, в частности, сосисок.— Многочисленные исследования уже давно подтвердили связь между употреблением сосисок и...
Мандарины за счет содержащегося в них витамина С помогают укреплять сосуды. Об этом рассказала главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова.— Не менее полезен...
Организм естественным образом не вырабатывает магний, поэтому употреблять его следует с пищевыми добавками. Продукты, содержащие магний: зеленые листовые овощи, семена, орехи и некоторые молочные...
Врач-диетолог Татьяна Мещерякова дала советы по составлению полезного новогоднего меню.Татьяна Мещерякова рассказала, как «облегчить» праздничный стол в новогодний вечер, сделав его менее калорийным и...
